Regeneration / Bergsee Baden / Kältetraining 

... ist mehr als nur den Elementen nah zu sein. Es ist eine unbeschreibliche Erfahrung, die dir sehr viel über dich selbst zeigen wird und du dich von einer ganz neuen Seite kennen lernen kannst.  Ein Zustand völliger Freiheit durch die Kraft der Kälte.

Kältegenuss am Fuss der Zugspitze ist ein fantastisches Erlebnis für Körper und Geist!

Achtung!

Eisbaden kann Lebensgefährlich sein!

Ich fordere niemanden auf, sich und sein Leben in Gefahr zu bringen! Ich gebe lediglich Hilfestellungen und Tipps, damit interessierte Personen einen möglichst optimalen Einstieg in diese Outdoor Aktivität finden können! Alle Teilnehmer entscheiden eigenverantwortlich über ihr Handeln.